Setembro é conhecido como o mês da prevenção ao suicídio, uma campanha de conscientização fundamental para todas as idades. Mas quando falamos da terceira idade, o tema ganha ainda mais relevância.
Um dado que merece atenção
Você sabia que a taxa de suicídio entre idosos é uma das mais altas, especialmente entre homens com mais de 60 anos? Esse dado nos convida a olhar com mais carinho e atenção para a saúde emocional nessa fase da vida.
Desafios emocionais na terceira idade
O envelhecimento traz consigo mudanças importantes: algumas físicas, outras sociais e emocionais. Entre os fatores que podem aumentar o risco de depressão e pensamentos suicidas estão:
Isolamento social, muitas vezes causado pelo afastamento da família ou perda de vínculos.
Dores crônicas e limitações físicas, que reduzem a autonomia e impactam a autoestima.
Doenças psicológicas não diagnosticadas ou não tratadas, como depressão e ansiedade.
Sentimento de solidão e falta de propósito.
É essencial compreender que, além do cuidado físico, o bem-estar emocional também precisa ser prioridade.
O cuidado no Recreio dos Anciãos
Aqui no Recreio dos Anciãos, acreditamos que envelhecer deve ser sinônimo de viver com dignidade, carinho e alegria. Por isso, criamos um ambiente pensado para:
Fortalecer o convívio social por meio de atividades coletivas, música, celebrações e momentos de lazer.
Oferecer escuta ativa, sempre atentos às necessidades emocionais dos nossos residentes.
Estimular a autoestima e a motivação, valorizando cada história de vida.
Promover acompanhamento profissional especializado, quando necessário.
Cada detalhe da nossa rotina é planejado para que os idosos se sintam acolhidos, respeitados e amados.
Esteja atento aos sinais
No Setembro Amarelo, nosso convite é para que todos estejam atentos a sinais que podem indicar sofrimento emocional, como:
Mudanças bruscas de humor.
Apatia e desinteresse por atividades antes prazerosas.
Irritabilidade constante.
Isolamento social e solidão.
Se você identificar algum desses sinais em alguém próximo, não hesite em oferecer apoio, ouvir sem julgamentos e incentivar a busca por ajuda profissional.
A vida é sempre a melhor escolha
No Recreio dos Anciãos, acreditamos que cada dia pode ser vivido com amor, cuidado e significado. E reforçamos: a vida é sempre a melhor escolha. Se precisar de ajuda, não hesite em procurar apoio especializado. Juntos, podemos construir uma realidade de mais acolhimento, afeto e saúde mental na terceira idade. 💛
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