Na Residencia Santiago Apóstol, acreditamos que cuidar da saúde mental é tão importante quanto zelar pelo bem-estar físico.
O Grupo de Reflexão, conduzido pela psicóloga Carina Suzarte, é um espaço terapêutico criado especialmente para os nossos residentes.
Com encontros semanais, os idosos têm a oportunidade de compartilhar experiências, refletir sobre a vida e fortalecer laços sociais. Essa prática ajuda a combater o isolamento, resgatar a autonomia e promover uma vida mais digna e plena na terceira idade.
O Papel da Psicologia na Vida dos Idosos
Você sabia que o acompanhamento psicológico é essencial para o envelhecimento saudável?
Além de apoiar no enfrentamento da solidão, perdas e alterações cognitivas, também previne transtornos como depressão e ansiedade.
Nosso Grupo de Reflexão surgiu justamente com esse propósito: acolher, escutar e criar um espaço de troca e aprendizado. Por meio de atividades terapêuticas, lúdicas e recreativas, os residentes encontram motivação, interação social e novas perspectivas para o dia a dia.
Saúde Vascular e Qualidade de Vida na Terceira Idade
Recentemente, recebemos o Cirurgião Vascular Dr. André Salomão Lacativa, que trouxe informações valiosas sobre a saúde vascular na terceira idade.
O sistema circulatório desempenha um papel essencial para manter a vitalidade do corpo, garantindo a entrega de oxigênio e nutrientes a todos os órgãos.
Durante a conversa, nossos residentes aprenderam sobre os principais riscos vasculares, formas de prevenção e cuidados diários que podem fazer a diferença, como:
Manter uma alimentação equilibrada
Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool
Praticar exercícios físicos regularmente
Realizar consultas médicas periódicas
Esses hábitos simples ajudam a preservar a saúde vascular e contribuem para uma vida mais ativa e saudável.
Veja Mais no Instagram
Essas são apenas algumas das atividades e reflexões que acontecem em nosso Residencial.
Convidamos você a conhecer mais sobre esses encontros e assistir aos vídeos completos em nosso Instagram oficial.
💙 Porque cuidar dos nossos idosos é cuidar de histórias, vidas e memórias.